2009年4月17日 星期五

詠春拳套路的內涵

詠春拳套路的內涵
1.小念頭「小念頭」是鍛煉在攻防格鬥中主要是用手打人的基本動作,它正如英文的26個基本字母一樣。小念頭可以用生物結構力學與機械原理去解釋人體最靈巧的運動鏈。後臂如曲柄,前臂如連杆,由人的意念去推動往復直線移動和圓周轉動。2、尋橋"尋橋"是以敵我之間雙方的對抗與互聯當作一個對主統一的整體,去尋求己方肢體在互動的攻防格鬥中快速打人取勝之路線。"小念頭"是朝形打定靶,而"尋橋"是追形打活靶。如從兩點之間劃條直線,則"尋橋"就是要找這條最短路線。"尋橋"主要是鍛煉簡單直接實效的打人技術,好比英文基本字母組成可以使用的字句文章一樣,而其結構、章法、層次卻因人而殊。3、黐手「黐手」是鍛煉攻防格鬥中雙手的觸覺反應和隨機應變,因而是以近戰的辨證理論「無招勝有招」爲核心的快速打人取勝之入門鎖匙。4、木人樁法「木人樁法」主要鍛煉平時較少用或較難用其他方法鍛煉的打人技術。1)鍛煉另一種反應,熟習補救自己在步法或手法上已産生的錯誤(錯手),快速改變方向以迂爲直地打人取勝。2)鍛錬腳法,主要有八種實用腳法應用於不同方向。3)鍛錬敗形(失形)身法補救。4)詠春少用擒拿手(包括錯骨),對練難用真力。5)攻擊要害的頭、襠、關節等。此外,亦可鍛煉聽聲,使動作有拍子節奏感。還可鍛煉消打同時的時間性,角度方向以及其他等等。5、標指「標指」是禪理的「標月指」,要穿越手指看月亮,即被人打時要眼光放遠。它是打與被打的辨證法思想。在互動格鬥中,尋橋是「正攻」取勝之路線,標指是「奇襲」取勝之路線,兩者是「奇正相生」的辨證關係。
1) 利用橋底手去抗衡橋上手,例如借地下反力從下而上的標指手。2) 被多人圍攻時,不用尋橋追形,而是追手(捉手),牽一人之手去阻擋衆人之手。3) 不用尋橋肘底力不打盡的收肘,標指要打盡。4) 在不同角度下不能打直拳時,要打弧線的拳,以迂爲直。5) 用兩手擋對方之攻擊,例如擋住利器的攻擊去保護頭部要害。

沒有留言:

張貼留言

追蹤者