詠春拳之“攻守合一”原理的運用

詠春拳之“攻守合一”原理的運用
“功夫之王”——李小龍潛心練習詠春拳整整１０年（１９５４年－１９６４年），後來的“振藩功夫”及“截拳道”也仍以詠春拳爲根本，那麽李小龍爲什麽這麽重視對詠春拳的修習呢？這實際上仍是由詠春拳的科學價值所決定的。李小龍是個講求實際效率與注重效果的人，他決不會對無用的花招虛投入精力，相反，他卻會對真正有用的東西苦練不綴。正如他自己所說：“我的打擊動作之所以快，原因之一是因爲我合理運用了‘攻守合一’的打法，故而會大提高打擊速度。”　　別的拳派的動作打法都是先“一攻”再“一防”，或是先“一防”再“一攻”，也就是把一個完整的動作分成了兩步或者兩節拍去做，故而動作自然會慢一半。而詠春拳的打法則是“在防守的同時便進行反擊”，亦即將別的拳派兩個節拍才能做完的動作在一個節拍就可做完，用來節省一半的時間。你說李小龍的打擊能會不快嗎？搏擊的取勝往往取決於關鍵性的“幾分之一秒”或是“幾十分之一秒”，所以哪怕是快一點點，你也會占得先機。也可以說詠春拳或截拳道一出手就具有攻與防兩種意義，也就是它們沒有單純的防守，也無單一的進攻，而是“攻中寓防，防中寓攻”。這樣一來，就是防護（反擊）卻又可同時擊中對手，說是進攻卻又閃開了對手的攻擊，總之是攻中有防，防中寓攻，攻不離防，防不離攻，講求“攻守合一”與“消打合一”。