摘錄自 伯遙 刨花蓮詠春

摘錄自 伯遙 刨花蓮詠春
《精武體育會慶祝成立八十六周年紀念特刊》，讓大家可以知多一些。

佛山刨花蓮詠春概述－文子超師傅
詠春門，是古老的拳法，於明末清初為反清復明而創，約三百年前南傳，刨花蓮詠春乃其一重要而隱密的流派，歷代皆保持原貌，至廿世紀七十年代才冠以「刨花蓮」，以別於其他分支。

本門十路拳，分上五套、下五套；五套長、五套短；五套柔、五套剛。第一套「小念頭」，其餘九套拳皆由「小念頭」衍生而出，雖各自有其重點手法，但卻仍保留有「小念頭」的基本部份。

詠春拳是不論年齡、不論身形，儘管外在條件比人差，亦能以弱勝強的拳法。其動作看似無力，實則柔中帶剛。要求腰馬為主，整體協調，虛實分清，氣沉丹田，意守膻中，出手以意，用陰力，不貪打，以柔制剛，以靜制動，以守為攻，借力打力，四兩撥千斤，隨機應變，發揮黐、拿、打 、發，做到飄忽無定，水銀瀉地，無孔不入。

修為方面，詠春拳修煉內歛，不慍不火，不著形相，以心意駕馭，純任自然。這本是少林高僧所練的內家功夫，蘊含佛理，練至能傷人而不傷人。佛家有云：「目迷五色，諸法皆空相。」本門技法雖多，但道理如一，以中庸之道，克人先克己，若能領略箇中真義，忘卻自我，融匯其中，乃成。又云：「眾生平等，人人皆可成佛。」在現實中，確人人能成佛耶？此乃心也，人皆有心魔。同樣地，煉功不到心，訧煉不成詠春拳，縱然學盡所有技法，也只是徒具其形而已。

詠春十路拳各有特式，概述如下：
1.小念頭
學練入的身形步法、手法。「小念頭」之名，教人摸不著頭腦，其實創拳者寓意深長，是要告誡爨者，只可抱有小小的念頭，遵循教誨，默默耕耘；既不感惰，也不急功，多所思索，點滴積累，分毫改進，才可寄望成功，所以「小念頭」要求是一顆專注平靜的心。
2.十字
封閉來橋，令其變招不順，甚至失形。
3.尋橋
對方抽離橋手，必從空位打來須補位，尋回敵橋。
4.脫手
敵施擒拿，我脫開擒拿。
5.標指
探路（穴）手，伸手沾敵身，沾得到即打得著。
6.鞭拳
截擊敵橋或腿之陰肉及穴位，亦可擊打對方身體各部。
7.剁手
引敵前俯後仰，重掌斬落喉、胸、腹、丹田或頸、背、腰等位置。
8.箭拳
鳳眼拳，取其如箭頭之鋒銳，直接打擊，如拉弓放箭。
9.箭掌
改用掌，取其可剛可柔，變化更多。
10.側身
化門功夫，被敵逼貼或拖前，放軟身段，化剛力，側身乘勢攝馬，以肩、肘、胯、膝等將其打跌，如同對方被他自己「整跌」，險中求勝。

以上十套拳，實乃詠春一條修煉之道，首務先護己，繼而制敵，困其手腳，使重心不穩，破其心志，此乃「心戰」也，再伺機出擊，若非必要則留手，「慈悲」也。